Tahun 2025 menjadi era baru dalam dunia olahraga, di mana teknologi, kesadaran akan kesehatan, dan perubahan gaya hidup masyarakat menjadi faktor utama yang mendorong munculnya berbagai tren baru. Olahraga tidak lagi hanya sekadar aktivitas fisik, tetapi

Kesehatan jantung adalah salah satu aspek terpenting dalam menjaga kualitas hidup. Sebagai organ vital yang memompa darah ke seluruh tubuh, jantung memainkan peran utama dalam mendukung fungsi tubuh secara keseluruhan. Namun, gaya hidup modern yang serin