Tahun 2025 menjadi era baru dalam dunia olahraga, di mana teknologi, kesadaran akan kesehatan, dan perubahan gaya hidup masyarakat menjadi faktor utama yang mendorong munculnya berbagai tren baru. Olahraga tidak lagi hanya sekadar aktivitas fisik, tetapi

Fitness adalah salah satu aktivitas fisik yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran tubuh, kesehatan mental, dan kualitas hidup secara keseluruhan. Dalam beberapa tahun terakhir, fitness telah menjadi gaya hidup yang semakin populer di kalangan masyara